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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
7 u* `7 Z4 k m1 z5.39.217.77' d" S, {- M; S3 |+ A9 X0 h7 D
6 R" Q4 f- }2 O( c3 V3 q8 [外敷 - 肩周炎5.39.217.775 p8 N! z# N( E. u* J
材料：
i0 {# a# w! a# B6 ]6 ~5.39.217.77老薑50克- q, i* } D; H& x+ H" M! }
蔥白30克
: t8 V% }- |$ @$ `- ~6 ~9 V米酒15毫升
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, @3 }% L' V8 _2 i: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ Q7 m1 {% x: b' U) [- z% w
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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公仔箱論壇, C, _: P! M9 ~+ }2 k; `( t) _# L
外敷 - 腳汗過多
! i) x' H- _) z: X) xtvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77+ }# ~; K3 ^4 _0 R1 A
生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d0 t# W" f) a; ^2 _" t7 H
枯礬15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p3 f" A; ?( P, f
水
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& u( c1 v( E+ V/ l$ N7 W$ V; p/ `做法：
8 ?& c) p( @4 F& K9 f把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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" l4 F( `& V' w6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 喉嚨腫痛
( r/ {, a. G5 k' n# X) I2 t; R/ m材料：公仔箱論壇# q2 |1 p0 ^* }9 v4 Y
生薑數片
+ R; G4 c+ i# `& ?$ g, ?4 K; N5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽少量4 ?5 e. P' m! |+ k( m% A, m
水一杯
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y) V9 f" d% V- `( r5.39.217.77做法：
. M1 l, T8 B1 h8 ]tvb now,tvbnow,bttvb把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。2 Y* w. z7 f' F
. c. j) C/ H5 e& ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) B$ ~2 h: d' l/ Z( m! C
內服 - 風濕關節炎公仔箱論壇) ]0 G6 |$ T9 t: q
材料：5.39.217.77. r+ U7 w+ R+ Z( J
生薑汁100亳升
; ~- w) E) ^& M冰糖100克! P* m c( L0 ]6 q' c
西瓜半個
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1 n" W8 a' }0 D; a! p5.39.217.77做法：
. i0 U G2 c' J2 D$ X) }/ F5.39.217.77把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j# B; u* H8 g' w g5 l
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內服 - 經痛tvb now,tvbnow,bttvb! T7 p$ b6 K4 J! H* N' P S
材料：
z& [# I- h1 |2 |生薑數片8 L) I8 e" A- ?
紅糖適量
% ? s, H' k' O" p) D水一杯
) m1 U: T& _0 v7 g1 B8 m- \tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77, V! H7 V( y9 S
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。公仔箱論壇6 C4 f% ~& I- n/ T2 ` i& q
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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