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[中式食譜] 火龍果腰果蝦球

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 S4 l1 a* s& [" b
中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |+ }% E( I5 k( j7 G/ B
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2 O$ p, i3 \# y. f3 L' P做法:     5.39.217.77% [+ ]* ^4 A3 P" E3 \+ A. m3 S
1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。
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2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 N1 l' X" p( ^" v9 i3 X
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3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。% s8 Q3 l, J: c! A5 M; M

& N/ C& y# H) O% L0 W" K5.39.217.774.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。
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