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材料
: T' j) e+ `; p$ G5.39.217.77烤麩.....10個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @8 d! }# h+ L
青椒.....1/2個
: F8 K9 V" j4 q# C7 z7 o! F公仔箱論壇紅椒.....1/2個5.39.217.779 |/ ]/ a& m; \: t* E6 i+ M
蒜片.....1/2大匙4 N# @2 }& ?( x2 L% {8 Y
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# A1 f: G5 \$ u) F0 F( g. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77+ K8 ?0 |$ M/ G7 }1 f! Z3 |9 r
鹽.....1又1/2小匙
. }( [. R3 M, i' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; V! O7 ?( `* F0 A z" T" H6 y
糖.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. _7 k% S/ e. x0 I8 M# l# \! i
香油.....1/2大匙
* y9 g/ M( S* w/ c水.....2杯+ ^; t( T4 I! ]3 E9 o+ u$ ` a
5.39.217.77. F" x# a+ N$ R. {! d$ H0 \' s2 I' L" l
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作法公仔箱論壇5 t# w* u. D" J0 U
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb% [2 f T) w/ L, }# u( Q$ J
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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