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$ n6 I& p! j: m' ?' k( M" Y& M- _tvb now,tvbnow,bttvb材料/ V( a) y# M6 t( ~9 U+ F: }4 x
烤麩.....10個
" x/ F6 @ x& r, e5 B3 j7 Ytvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個
" _1 X! C: N* N4 B, \5.39.217.77紅椒.....1/2個5.39.217.77; @$ V: {9 h9 l' C& J
蒜片.....1/2大匙3 x. D# @) g4 E5 M7 R1 L
/ Y7 a0 c& _* E/ s0 \3 N% U, a' j/ S9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G; r4 o' t3 @5 y. E3 E# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.774 P/ t% u! z$ o, D* k! t% ^
鹽.....1又1/2小匙5.39.217.77" {' i1 d9 i0 \% C4 I7 n$ {3 o4 s
胡椒粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 m3 {% i$ X9 C7 C+ B7 _
糖.....1/2大匙
6 O: U. W+ ^1 S4 d) X香油.....1/2大匙
% `) A4 N& C7 I6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2杯
: t9 z& i* V. Q" N7 K公仔箱論壇
1 O; L8 h: r" _0 ^, Q" p1 @tvb now,tvbnow,bttvb
" w/ f$ h% N% ?- X- ]9 s- z5.39.217.77作法
6 H' [) o( ?7 o F/ q) W4 r公仔箱論壇(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 `- t$ d' F( P* ?
) t( i. S; L" ^& K; A
(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。公仔箱論壇: f0 q" N$ ^% v+ n8 X
5.39.217.77) H; x# d) [. {& @& Z2 \
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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