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材料5.39.217.770 o! V5 W C9 d
烤麩.....10個 h5 n* z) j5 P5 Z6 z6 @6 S
青椒.....1/2個$ o* m# u" ^2 U3 x' P
紅椒.....1/2個5.39.217.77- J4 J5 O/ N/ J) A1 M7 d6 v
蒜片.....1/2大匙5.39.217.776 u0 U; S6 ~) E- W0 R3 o
) U& o; j! i/ x4 i7 v8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- K2 y$ k5 o) K& q, L% F
調味料
$ g' @0 D" s6 ]7 y2 n鹽.....1又1/2小匙
" T! V2 u8 F, c, J% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....2小匙
2 i) @" ?; ^2 D# n9 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U- j7 I8 L5 V* p" @3 y/ a+ l) x
香油.....1/2大匙2 ]. z3 n+ P( D; v+ A. u2 c
水.....2杯
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作法
& P( m9 N! _ @5 F+ f3 K8 h* y; l* Ttvb now,tvbnow,bttvb(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。" F7 S( H/ `: I3 L% g7 S0 {
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( A7 W7 H0 D) u
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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