返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒炒鴨片


' M$ w& h5 S$ m+ ]( N$ utvb now,tvbnow,bttvb材料:     
6 b9 i7 }# \1 E$ x! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h/ l4 r' v) K# {; ]
tvb now,tvbnow,bttvb1 D* M# ~& t" }1 I

! m- D) U2 }) `4 u2 L, d: _# l調味:     1 e) l8 G7 K! B8 H& L
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 d$ }4 F! T4 u8 y' |' Q
公仔箱論壇; E7 _5 V! ~) u7 t) J& Y
芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }  r! ~3 |* x

' b% \9 L) D' a6 b& R. }" o# H* u5.39.217.77
. s2 y/ T* q9 \" c7 M5.39.217.77做法:
. X9 V( E& a; S' H5.39.217.771.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇" _1 B+ T' v1 a+ ~
2 i6 X9 d* z- \+ \# ^
2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
( B3 q7 i4 f9 e& o: t% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @6 o( b" r2 m# j
3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
- O9 @7 g: {' z: o' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# `9 O% R1 o3 O+ W$ p; i
4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
, K3 B* x+ D$ v' O/ Z7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 v+ Q3 a6 @/ y. Y0 Q. ~
5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。
返回列表