返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒炒鴨片

公仔箱論壇! P; f, M# ~$ m7 O: b- y
材料:     
9 h" m+ e! i" m4 v6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
( t. `9 D* R4 q! B: J
' ?" t! q, G3 t6 c' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I: J8 ^& {7 F4 P
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  ~+ T. p0 x: t" g8 z7 C7 e) B# K
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ a: b7 J$ q  p

  Q" p) y, \6 W! n: \7 l公仔箱論壇芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
% ^" P5 {3 d% E# R公仔箱論壇
7 V3 o3 e/ z9 }. ]' [# q
7 o2 G( a& R  S; B( }) ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ O$ P0 ?# x: g' B& X公仔箱論壇1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
$ x4 A0 k# s# r& x5.39.217.77
! S* {' ?0 K/ P5 G3 W! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。tvb now,tvbnow,bttvb2 L+ r$ t( e: B2 U% L* s! E7 D
tvb now,tvbnow,bttvb5 k( q9 r! F/ d- g) Y
3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。公仔箱論壇7 s- q# [7 Y; c! {
2 ^  a" i0 H9 b( g6 o
4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
. X4 O3 q6 w1 x' Z  P6 `9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P: D5 R  p" r
5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。
返回列表