返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燒汁滑蛋肥牛

( T! i2 @4 o5 S. m+ x3 O1 V. d
材料:     
6 Z2 I7 B5 q7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片120克、洋蔥半個(切條)、鮮冬菇4隻(切條)、椰菜150克(切條)、蛋2隻(拌勻)、蔥花適量、白芝麻適量(炒香)
5 I6 _  w3 ~2 Q/ e9 c( U/ n
2 V3 f6 s& ?% p# u8 A/ I1 O公仔箱論壇
# p- T; Z; h3 F: j; Z* ~( M5 i& U調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 b3 A! P0 a1 b' s9 z" h( ?
日本淡口醬油2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、清水1湯匙、油1湯匙 $ z4 |1 G2 ]3 K4 G; [9 ^/ [) M

; l0 D  U( r" N! c8 B$ t" f公仔箱論壇芡汁:
- F! z: ]6 x  A; |公仔箱論壇海鮮上湯3/4杯、日本燒汁4至5湯匙
% q, G7 {8 d0 E; C6 P; c; t公仔箱論壇
' j  D5 x. b* ^: ]4 X9 s: u) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ H* U+ G8 _! G! ?
做法:     & g& G( k* n$ I0 e
1.肥牛肉片與醃料拌勻,醃片刻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J! E+ `7 K( G( m# U$ S

/ ~7 M  V. A( X+ A; v" T5.39.217.772.燒2湯匙油炒椰菜,加少許鹽拌勻,上碟。
% s/ G3 }4 J" y, l. @
6 L5 X8 G: k/ c& Z3.燒2湯匙油,炒合洋蔥及冬菇,加入芡汁煮滾,加入肥牛肉片煮至剛熟,拌入蛋液煮至凝固。9 Z, F! D' A5 K+ ?, ^) B: v7 N
公仔箱論壇* _4 H: ~% M$ A  W' g4 m, X4 M
4.把燒汁、滑蛋、肥牛肉鋪在椰菜上,撒上蔥花及炒香芝麻即成。
* L, s/ f/ i7 ]$ C7 }' Z5.39.217.77
, g9 }: k& E2 ~9 v
& h% S) z1 N. I公仔箱論壇
返回列表