材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R$ f; C; S7 G+ f
大墨魚肉120克、青瓜1條、露筍4條、甘筍50克、薑米1湯匙、蘑菇4粒、紅椒絲1隻、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙、泰式甜辣醬1湯匙半、紹酒2湯匙
1 w3 u# y% N: ^" \% x: j; f公仔箱論壇公仔箱論壇( \# W8 I1 m: E, k) L
/ L( }7 p; y7 D) `; _公仔箱論壇做法:
, j6 C4 O( }! ?6 M1.將墨魚切粗條,用鹽、胡椒粉及生粉醃5分鐘。
( ?9 y( ?9 P& @0 M& }$ ?" e; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V9 z) v; n) W5 h- r- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用熱開水將墨魚灼30秒,撈起濾淨備用。5.39.217.778 Q: P4 |3 `. o! K# W# d5 y: X- r
0 B0 o$ \2 d, ^6 ]) k U/ X公仔箱論壇3.將青瓜切粗條、露筍切粗條、露筍切段、磨菇開邊。tvb now,tvbnow,bttvb; F- S, f% Y6 ^5 h) A3 V- @
5 `, K ?2 B4 d8 q0 Y# G& g4 k公仔箱論壇4.起鑊爆香薑米,加入甘筍條、青瓜條、磨菇略炒。
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* b2 m$ f+ w: c( U5.39.217.775.加入露筍條炒勻,灒酒,再灑上少量清水將蔬菜略炒至軟身。
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6.加入泰醬炒勻,再將墨魚條回鑊略炒,即可上碟。 |