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[中式食譜] 南瓜椒醬肉

材料:     
+ K6 a1 j# R1 l- a* x. u! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量5.39.217.77& o5 @: `2 e, l, a! J

5 p) C8 s* [: U+ O8 R5.39.217.773 l3 F$ X# m/ V0 @, |
調味醃料(豬肉): tvb now,tvbnow,bttvb& `8 n3 x( W9 x0 P& U& g5 `
生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
$ Y+ `0 K( o7 S( n: S+ T! o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 t/ K2 w0 I+ s3 y
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做法:     5.39.217.773 A1 ], {5 W6 P8 Q+ X# J1 t! _6 F
1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。2 V! q0 F% k- c- [
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2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。
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3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。公仔箱論壇2 _1 X  ^, |. @& ?3 l
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