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[中式食譜] 南瓜椒醬肉

材料:     5.39.217.77# V8 O) ?$ R* [- f# f! ?
豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量公仔箱論壇- W( J) n& ^5 [" a
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調味醃料(豬肉):
- H9 |+ P$ N: L! z* Z0 U# M* T+ T生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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! X" q# a0 ^. N: G: `2 R做法:     
! |  R4 N, C; Y( B& B. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。公仔箱論壇* ^6 \2 [6 ~8 S, Y4 ?! |

6 T& y" K( ?* D+ x5 M2 {5.39.217.772.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. U- R; b; \2 c1 p
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3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ R( P! O  G+ o; v9 H* D7 Q

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