材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z; h# D' q+ U+ N$ }1 @, J/ [1 q
雞扒.....3件
0 q+ ~8 Y/ e* ]" E公仔箱論壇洋蔥.....1個(切粒)
- \: d& L" _) n% ?9 k6 t9 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒(切碎)
0 t* V- h& a5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉.....1/2茶匙公仔箱論壇. _& w2 ~. Q' O+ B; F8 Q& A5 K& v- @
印度香料(garam masala).....1茶匙
$ R& n% F; Q# T4 v' S5.39.217.77茄膏.....1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' T! g# h) W @
罐頭蕃茄.....400克 7 Z( i4 ^% E8 A0 i! H: F# t( f: ]
純乳酪.....75毫升
( l. w- g2 ~4 Ytvb now,tvbnow,bttvb車厘茄.....6粒 (開半)
n# r# M/ Z$ m! H- z公仔箱論壇芫茜.....1棵
. y! |- _6 A' {$ r5.39.217.775.39.217.77; W7 t' I; q" i6 Q6 b- {, [- N
9 i) Z" ^$ C& c6 K9 B3 C5 R1 N5 S公仔箱論壇醃雞調味:
# W4 q, I- K2 Q! f公仔箱論壇薑.....1湯匙 (切碎)
( u5 J& f4 n: H$ C0 ~6 D+ Y4 T. e. p青辣椒.....1隻(切碎)
6 i: x$ S& d9 Q% J小茴香粉(cumin).....2茶匙
- c4 ~3 C6 n& i7 R% V7 j- x公仔箱論壇芫茜粉(coriander).....2茶匙
- x5 j2 F) U' \- Q公仔箱論壇鹽.....1.5茶匙 6 ?* P- W2 U4 V
胡椒粉.....少許9 C7 \: E ]& U% l0 ?/ D% b
公仔箱論壇5 _$ s# H$ P2 h( p+ |: P
' ~/ i* ~6 m2 D4 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
* \& c+ p5 p2 Q) D8 n JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。
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( g1 k$ G1 c' _0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。tvb now,tvbnow,bttvb f% S U7 O2 @2 ^5 ]8 |/ X9 N
4 Q5 e8 S! ]9 s z8 R5.39.217.773. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。公仔箱論壇/ u- d0 |( u2 J8 Q7 \
% g( Q# O; h+ H' x% e公仔箱論壇4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" j4 b0 ~1 X: O3 s+ y; w/ t
* n* x6 T; h6 K* i9 v! ttvb now,tvbnow,bttvb5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。' }# O) f( U0 g+ O( a
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發表於 2015-1-5 04:31 AM
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