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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     ' I2 P1 s, s- s9 h% x! y. A
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m, v) f# }. g; }0 @0 E% r8 N4 ^

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做法:     . N% Z+ H3 ?8 p/ Z7 H
1.將茄子切成長條。$ g) {3 w+ t0 X! ?0 C2 H

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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。: Z  m' {" z7 A% W* o
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。公仔箱論壇" q- K* d: s) m$ Q) |0 }7 ~
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。公仔箱論壇3 B' ]# a5 |: G" `, H: s- `. H1 W
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6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
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