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[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     
( M0 G. ~( v1 i& O1 n2 y) h' ?8 I5.39.217.77大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:     
% V( v! X. w1 c  s1.將青、紅燈籠椒切成三段。5.39.217.77- {* F* a' A* `5 h

- r$ d3 q3 k( F) A2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。8 e8 x+ ~# E9 V7 P0 J
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。5.39.217.77; \% B) Y6 H. n# T+ {9 r2 N$ @

1 z+ ~! y( T: h+ H# Q* f, ~& e+ B4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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