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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d1 r5 y; N* k. \ e$ u
玉米粒.....1大匙
$ B+ X% {' z1 b5 p/ h& v6 O5.39.217.77燕麥.....2小匙公仔箱論壇& c2 R3 o5 @: v/ \8 ^6 {
意仁.....2小匙5.39.217.77' K9 C) @5 W* D0 b A1 O
綠豆.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C6 U. u3 \! ~+ r
白米.....2杯
/ w, I- i% F3 p P; E4 _香菇.....10公克
9 g8 i& S S& G: F3 J蝦米.....5公克
$ q0 u8 q0 O' |- F% U5.39.217.77
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2 U! ~" ]* q. D& ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
( s& q3 P3 _- A2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, W3 o2 w3 K; k" k8 I* Q( j9 j( h# k1 C
醬油.....2小匙5.39.217.773 b) i* A5 X- u5 Q. o
五香粉.....1小匙
) Z, g& f0 e3 x N* |$ J5 T# R# _tvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉.....1小匙
' k) y9 |+ Q/ y公仔箱論壇鹽.....1小匙
, K& e8 Y# n0 i7 z糖.....1/2小匙公仔箱論壇7 P) A/ L/ W, K6 E5 K8 c. b
tvb now,tvbnow,bttvb7 T7 F6 A6 z3 K' b3 Z# R% \
2 L) F v8 P. f9 b# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
, y6 z5 g! f% q3 B# e P2 z, `; h" J% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.77, L) Z- t3 \3 N7 f
5.39.217.77' L. F1 w' A8 @$ L+ d6 y
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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4 v- n9 a4 v! r公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。& `' N" X6 j. m* y
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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