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材料
" L0 |1 s% q# m. q7 Utvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120公克公仔箱論壇3 t, i" Y0 R6 p" Y6 T1 \
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb5 b( m" }/ d. D( ^! C' N
蛋.....1粒* @ R8 N' ]6 u/ F5 b- R. A
豆芽.....30公克
4 V4 k4 ^, n' r A" P# m# D, S5.39.217.77芹菜.....2支
- D& n7 I/ t" n- K7 F. V% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根+ E7 E( p$ f, d& ?3 f8 V8 l6 F
蒜頭.....3顆
& }$ g! n$ ~4 N( [. F) L公仔箱論壇辣椒.....1/3條tvb now,tvbnow,bttvb* u4 I j: B/ {6 E
tvb now,tvbnow,bttvb! ]" `3 d3 F# }/ a/ g! ?/ g
0 E# t Y9 E: l# F5 e2 ^2 v8 x調味料
; _* c3 k7 ]) b0 A4 {4 r& V公仔箱論壇牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
) @% Z5 L; s6 ?! n Q3 xtvb now,tvbnow,bttvb水.....350㏄
2 X- h3 ]( g+ n1 v1 c* D# b糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. z( h4 K" z: m% F
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x; I( R0 Q) G8 x" q1 G
白胡椒粉.....少許公仔箱論壇1 L: D; p" h/ m
太白粉.....少許
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6 e1 L) {4 ~/ X$ L# j公仔箱論壇2 w. g. s9 N' L% i
作法- g! f0 b3 P" D2 U
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
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- D& N( Z( K: G1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
2 m% ^% ^! _, ?& N2 p7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m, }6 p$ t7 m) R, j3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb+ p6 c0 ^: t& l1 H: a, w6 l
' a9 u5 z& b5 n& L1 p" P+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。- x, Q) \5 W# d2 w
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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