[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
* a- A( b) {, D& ]" H; Y7 k1個雪梨
* g  M; P  `0 E" t公仔箱論壇10克沙參公仔箱論壇9 I2 n* ^1 V6 U5 Q+ D- ^
6克貝母公仔箱論壇( e; Z' Y6 V& p- n# w3 J8 H
2克薄荷
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 d- s* T3 W1 J/ M2 @
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。