[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
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10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _6 l( b1 E5 R; U$ I6 E7 F$ j  H% h4 ]! K
6克貝母
8 q9 X' C) k; e$ `2克薄荷% d! v$ H0 q' H% }* _0 x# k1 H9 R
適量冰糖5.39.217.77- [* ~) V9 e/ k4 s- \$ Y5 H& W

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做法：公仔箱論壇+ X- [8 G( }: ~8 Z; a0 W0 K4 S
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。5.39.217.776 a, D1 A4 q' s7 \' \4 [

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( x2 r! c3 x; B; W  Y$ |' D! W8 {公仔箱論壇這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。