[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
. Z7 u/ v% Z9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個雪梨
  @) Y+ u  N5 ?! G; [3 v$ |. ]: t公仔箱論壇10克沙參
; M; A/ f1 G  F8 i: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母公仔箱論壇+ i% q- P" u; H$ F' Z! Y
2克薄荷8 T* |  y% b! h- m( R8 f* ~. \
適量冰糖公仔箱論壇* a+ I9 e! F  P: O" ~( R
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( S6 z/ ?; t- l; ?# d* |- k做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u' t# g% {* K1 d9 z( J
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇. F# ~" A0 Y* M+ {6 O- i
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9 c1 G/ ^& O4 m, U這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。