[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：
- p/ n' ^9 }9 \; ]" W1個雪梨- d- h/ {( D% ?" e' m6 B  |: g9 w
10克沙參
' n$ r. c3 I& K  l' T  q" P! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母. B, E4 b) q7 Y
2克薄荷
2 J. P; E7 t" C2 j( C+ |適量冰糖$ n% b4 a' u' X! H4 L7 D

7 a! M0 ]  x( H3 h) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z; e3 F$ I  v& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% q5 N' J3 x3 `- p% X  ]5.39.217.77首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K% R' ?2 _+ |: c; h! T

/ {$ \$ E/ o+ ]9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M. T# I5 b( a; q) ?; J5.39.217.77這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。