在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
9 K5 l7 P5 U: w/ u/ s5.39.217.77
0 g# h- P% H p* H! Y0 L" qtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕) [8 f! @' m4 c" m4 b5 A$ w! d& V
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。6 B5 U) B9 V% w! s
& }6 w6 f" x- ?' m8 r公仔箱論壇蘿蔔
- B! e6 B) j: y9 K' ^+ m/ Z" x6 ]tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb( P/ ^, z7 F0 @
5.39.217.77+ ^& J0 X/ R0 M9 W, N
啤酒
0 v' V4 c3 |0 r ~& J有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
. P- L |$ q g4 a, V6 e) q公仔箱論壇
! H$ P' |# W1 V$ |山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l+ ^ I, Z4 [. K) O
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q7 g) k: i, |6 g$ C
5.39.217.77( P1 y- @. T0 m: H5 p# ~. a
玫瑰花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s4 z+ K8 f/ \& {0 }9 @/ \
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
