甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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. }$ \3 K4 t0 O$ S甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 5.39.217.77. N: q- n# z$ ~, ]" K0 A% ]
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
; N5 y. S+ M! Z公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb# t+ Y* D2 {& i; u2 v
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
' d$ x$ V( w! ?4 ftvb now,tvbnow,bttvb【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
* C8 @) D L8 y7 \( h/ Y( j5.39.217.77【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。+ X% ]3 `; ^7 V" x* Q# C) `
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 5.39.217.77: k1 D1 C) D8 {7 q6 ^4 N
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。tvb now,tvbnow,bttvb* _) o& i1 F Z* G3 r5 @ }
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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2 h K% T2 w a6 F) k& r; P5.39.217.77太 沖
+ B9 f; q; H3 n1 U9 ~tvb now,tvbnow,bttvb【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
9 P9 Q4 P- r: O# K( ]5.39.217.77【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。tvb now,tvbnow,bttvb' I- O, |$ d* d
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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2 z2 N2 N" x$ e& q7 t; x5.39.217.77足三里
! Z5 w( G! V4 B" d( k o% `1 P【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
& R) Z# F+ q4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 2 }0 y/ u5 B# p |* y# O
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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3 G4 q+ B4 g: `3 T7 otvb now,tvbnow,bttvb以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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