甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' B- \* `/ k6 c
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% B% Y. V1 j' t( X) R9 i3 C' N5.39.217.77甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
* y Z2 b5 l& ?+ G0 W" ?- {$ ^ E, L1 L【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。5.39.217.77# _ p3 G) i* J( o0 k. z0 |
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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, X! \: y/ H2 p- ^, G: A; @. b【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 2 d0 g- i) B$ G0 L
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
+ F" \, Y! L8 N }( p5 |0 l5 q0 y3 ~0 [5.39.217.77【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5.39.217.77# Z2 V4 W# R( _! Y" a
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3 _/ I5 N- E x- @5.39.217.77【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
; k- C/ y4 J" H& H# ^【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
7 F# [2 a% m( i) c2 j6 ?7 X公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5 E7 }' {+ N1 O, c4 p
, A; Z& f* F+ O9 B% C) S- f5.39.217.77太 沖
2 {/ \% w- p0 V( E6 W' s0 S9 `8 ptvb now,tvbnow,bttvb【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
% k5 V6 p3 N, v1 N) g1 J2 L4 |* G! z8 `公仔箱論壇【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。tvb now,tvbnow,bttvb; t" Y( v2 X2 _7 Z* h/ i& h* {
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 . K0 K Y( S2 ]1 L% g
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
! v3 ^6 N. v) R5.39.217.77【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K/ k& V0 |7 x
& t. {3 F4 W* u- ^, _4 x9 s% k" K C以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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