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; h' _3 J7 N+ F3 N. ftvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.775 p& D1 E, l; U
火鍋牛肉片.....120公克
9 t% L7 o( C, d# P油麵.....200公克公仔箱論壇1 O9 E2 a9 [# P/ a! e. e/ O! k
蔥段.....1大匙
' `4 P4 F$ R2 [) {' f; U3 m5.39.217.77紅蘿蔔絲.....10公克
/ ?4 c" f: O4 `+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲.....20公克
& _/ w( A% S5 D% Q4 g8 G' K" Z公仔箱論壇鮮香菇絲.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 u" P6 G+ F: z; C- q J
! o% l9 N# J3 G) ~% J# w- h: \9 s3 I公仔箱論壇. r1 f7 p, v$ b% q8 N, L
調味料5.39.217.77$ E# n4 }, ^& \4 m
蠔油.....20㏄
5 C4 q9 g! r& W7 x( d5 j6 f1 e公仔箱論壇高湯.....100㏄
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i E( n) c/ |5 t4 R' E2 n0 u
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e6 o# T- Z2 }* Q3 C
$ W/ z: T8 v [5 B* L4 t! V公仔箱論壇2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。( R( v2 \8 V! y
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c8 W2 `1 [& I4 z
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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