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. w- k8 N% }9 Y T! e: u* g9 Q2 G5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb b% q: u% h& L7 J0 ~- @: C9 K$ y
火鍋牛肉片.....120公克
4 ]1 M0 v4 o/ ?2 S$ Q" a6 gtvb now,tvbnow,bttvb油麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb( T B, V4 }1 x- k
蔥段.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g+ @1 |; a S& y/ e- f
紅蘿蔔絲.....10公克5.39.217.777 z& W* D! m9 y! {. P
高麗菜絲.....20公克5.39.217.777 a2 {; h9 F0 o* M' ]% B
鮮香菇絲.....10公克1 W- W4 Y+ m! o! {! u$ L
tvb now,tvbnow,bttvb7 n4 t2 }* N# }) ~" U% t) f& ]
& ~' [* e' L; o3 B# o: H' Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 Q: V% d/ }1 p# Q5.39.217.77蠔油.....20㏄
/ I6 Z H; ^' Q7 \, ?- g高湯.....100㏄
+ b; v ]( w7 w' O% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E$ d3 C& u2 u- f& o8 F$ T
5.39.217.771 W; h# L& }" V; r4 v
作法tvb now,tvbnow,bttvb" K) F4 L) o! z9 |& [
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 B. b. T W- E( M4 m3 F, L2 J
" ], Z9 a1 @( H' H5 ?5.39.217.772.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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