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1 Q5 f5 n( b1 J8 d$ F0 \* C公仔箱論壇材料
1 @9 D, V8 l1 d3 P/ g: W. W% m% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
G9 X# q' A! S+ t5 c煮麵水.....8大匙公仔箱論壇& E B; \/ @% U5 k
中卷.....100公克5.39.217.77& @/ _3 b! h4 F6 j
蟳腿肉.....100公克
+ ]0 d2 ]9 K9 X3 H7 X2 ]/ r+ |公仔箱論壇綠花椰菜.....3小朵- b6 n) {( P5 C8 W0 D' e7 `6 G
義大利麵直麵.....100公克公仔箱論壇1 s3 B0 s9 T( H* H
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G) r, N6 L8 q5 F8 R, x; U
作法
5 u0 {2 G- L! b5.39.217.771.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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7 p' P3 ?& q! m- _" |* F0 r& S4 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。5.39.217.77$ G' O, H. p& O0 I
8 _& Q% U' A: B( ~. _( w3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。3 g& ~* r: {4 J3 F/ k; q- v V
& h3 K/ O$ z8 Z* R! E) _tvb now,tvbnow,bttvb4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。公仔箱論壇 R( J7 E7 ^3 ?8 R) _% P2 F8 ]
& O# {+ R# t% U# W# ] ]2 U4 k" ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% N! Z0 u: ^. o T. E# m
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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