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Prego義大利麵醬.....8大匙5.39.217.77/ E" ?4 d) b/ r+ t0 U/ w
煮麵水.....8大匙
?8 N+ Q0 X$ Q+ h. t1 y2 X& f5.39.217.77中卷.....100公克公仔箱論壇2 g" S4 L& B _3 z& d
蟳腿肉.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb1 @3 {9 g% k( T; y
綠花椰菜.....3小朵
# B+ y& J' E8 L1 Z& Z) F5.39.217.77義大利麵直麵.....100公克
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作法# D0 n- i. D+ m1 h6 U/ v
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。( r k6 j2 d+ e$ \: s4 }% w# |2 |9 a) |
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。5.39.217.77/ r- W, ~1 b3 B; v. t4 G, j
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。tvb now,tvbnow,bttvb( m7 Z1 z1 Z6 X8 S5 V
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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