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材料
, _2 G7 P6 ^, L3 } P0 o# \# r公仔箱論壇紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 r7 x/ L% Y @7 z" C+ I& t4 v9 @; A
白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) @+ M; `$ ~! j+ F
芹菜.....3根0 y) ]+ s& h8 c6 F8 t! |+ P+ C9 {) U
嫩豆腐.....1塊
8 | h5 B. m. V$ A韓國泡菜.....100公克. `! B+ X+ s1 f; X# ]
鮮魚肉片.....300公克5.39.217.77 f, o* h1 K; G7 m0 x
魚板.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A9 T' c M6 {/ M8 N# S
丁香魚高湯.....2000㏄5.39.217.77) J; E$ P* a7 Q+ `
7 D/ z6 Z, u* F% d6 X0 ?9 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- a8 d! B( G1 V) s( d4 @! F
調味料
4 j0 P' k# d& p0 @- P" _: J. x公仔箱論壇薑泥.....1茶匙
: l' C* ?0 U# U0 s0 S7 c8 f" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙5.39.217.77) z4 V! [3 j$ D# x2 ?% m y
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: n G" j' ~; o- h) K
醬油.....1大匙
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4 N8 s7 I4 c! Q% z, g+ _% L: z作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 M, {* n3 P& {" k G
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C, X* n: i' e# e, p. l* |
R# P$ `7 q1 @8 a7 A# }! q: C5.39.217.772.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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& Q& M. p1 A5 J7 r. s( v( b r3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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