[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料公仔箱論壇9 W0 H% q- k$ q& G
綜合蕈菇.....100公克& z7 m. T: ^  A: Z" u2 T
甜椒.....30公克' [8 O# S3 F% m( J
綠花椰菜.....3小朵
* u& e5 s2 n+ `0 g: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
! h# U+ L. E2 n( a  ~4 UPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇8 Z3 j( \  ^' r. |8 C: F: K
焗烤用起司絲.....適量
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0 _8 V5 }6 Q- n/ `5.39.217.77作法! o) n! B" {& G# Q$ r
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。9 c2 e8 Y  s5 u8 t" ]; A
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。9 `5 c  k, i9 n9 S- `

$ q4 {' @0 D- i- v. Ttvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。$ i: ?& ?( x7 f# k
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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- h0 d- T, m% L! K5.39.217.775.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。* }- \  P1 V8 n" T& |& k