材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j( ~3 `" k! |: ^5 @" F( Z
綜合蕈菇.....100公克
" g) U- K- x4 c1 x0 G1 j/ w5 `甜椒.....30公克
0 J% k% l: h0 v5.39.217.77綠花椰菜.....3小朵
/ j! {9 H) ?" d9 A: c+ F9 \白飯.....1碗. y8 I1 C% O8 n0 r
Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }( x* S' a, T' @2 y& f
焗烤用起司絲.....適量
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作法! p$ ?; L6 x; w. K9 s
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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. B: G7 F0 ]8 h: T* G" U2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。5.39.217.77* K! g( ^& W% g, S( i4 d
& R3 e5 x& _5 A: N5.39.217.773.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4 i* y* i2 w, Z' v: c* B5.39.217.774.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5.39.217.77% t% E( a; x3 f. [, |
; V C; h+ C7 R1 w- R! b1 M9 m公仔箱論壇5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。; {9 D% e1 t8 a. E0 {# f; n
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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