材料
+ ~5 v/ M7 {+ ^/ m綜合蕈菇.....100公克5.39.217.77' N8 w) R; A$ P/ }& ~/ r: i
甜椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~, O9 t4 U4 R: H {) I
綠花椰菜.....3小朵% u) } Q& X2 S7 u& z1 J( k: {
白飯.....1碗5.39.217.776 O" K1 V& Q6 W9 {3 V; C8 e1 C7 s- G
Prego義大利麵醬.....8大匙
! Y3 {6 H8 K; D& {+ v, W6 l公仔箱論壇焗烤用起司絲.....適量公仔箱論壇+ @3 G. g# x# L
6 M1 x! w: j) K( O, F作法
$ R# u# h$ v8 F5.39.217.771.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
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0 z3 @ M9 P5 i8 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。1 {2 \9 _4 ?& V
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
4 O1 @& D3 P7 G# p J6 _ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- ~9 r) n% d" \; K" w/ k
5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
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