材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J& w, S3 L$ h: x9 F/ M6 B
板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 G) Q6 `; C3 o9 z: k
玉米筍片.....40公克, k0 I" ?' ^4 l+ L# q/ I) l+ X
紅蘿蔔片.....30公克5.39.217.772 C6 Z: }# P! m' d
蔥段.....20公克公仔箱論壇9 V6 Q! r! R( I3 c
辣椒片.....15公克
7 j- e% y# y. ` `9 j1 @3 Z! y麵粉.....適量
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o& `7 s5 \. ^+ E8 R- i
淡色醬油.....少許公仔箱論壇6 L* A) p! k* O6 S
辣椒醬.....1小匙
. J( i% P0 @, y- V0 E; h鹽.....1/4小匙$ d. p' q6 k8 x5 b# J0 y- z7 r `
雞粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- ^0 M+ J. |' T: W+ u B) o4 G
烏醋.....少許
$ @- Z& u' S: Q/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y- o% M8 u: { E8 p9 U8 ^: J
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$ Z) P: p }0 O/ Q+ g' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 G* M' o: v: l1 l
1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。公仔箱論壇3 s; I, Q4 U: `! g
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。5.39.217.770 s" `" C$ g/ }" Y* F; p. C
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3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。
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. i( K* t' ~: C) N公仔箱論壇4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。公仔箱論壇 J+ }, u% p3 p
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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