[中式食譜] 甜辣醬牛肉鬆涼瓜

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材料:         公仔箱論壇, A4 W8 e8 {. w3 ?1 P$ o0 _
涼瓜1件（去籽，刨薄片）、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻（切幼粒）、蒜頭8粒、乾紅椒4隻（去籽，剪幼粒）、九層塔2棵$ L: |! F& i5 p0 U3 c
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: U3 P" t# [$ X5 w, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
; Y( \% ]9 c9 y: i' q泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \7 L6 @% R+ I) h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C+ s! N5 {+ f& n3 B

" m/ Q" W/ V2 V3 H5 y醃料（牛肉碎）： ' x/ G+ d% D3 B% Z6 J1 ^% Z
生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙
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做法:        
6 ~3 _2 a/ {: H6 W6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉碎與醃料拌勻，醃10分鐘。! |& b/ `  y* h& {2 t$ T5 M3 [9 w

# {6 K* F; w+ c2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香，加入蒜頭、茄子粒炒勻。
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3.加入甘筍蓉、灒酒，注入少量清水，將涼瓜炒至軟身。
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4.加入甜辣醬拌勻，再加入九層塔拌勻即成。