材料： + n! Z* j0 z8 f% @2 H4 j7 B y1 ^4 d
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法： 5.39.217.77, Q% ~: I# T' Z8 b8 F: X/ x
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。5.39.217.77) K: m' ~8 a& ?; r8 d6 ]9 L
, r. a7 H& T$ u( X- e功效： * I) ?/ K" D, Z/ [# X
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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