[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      ! q. g3 B  Q# M7 c7 A5 z) b
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
7 ]; D. A# L' ^公仔箱論壇5.39.217.77; w: P( _: I. D# {# r
做法：      5.39.217.770 I, h2 C/ e: h' D1 Z8 ^4 V
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。5.39.217.770 a" f7 ^! @* A2 a/ g
公仔箱論壇# a1 h* J# @; @- V9 @4 N" p8 G# f& g
功效：      
- f2 u( C# X; A: w' W. I! |5.39.217.77潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇7 d/ e3 q0 t. N- F