[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      公仔箱論壇4 M8 g  u- ?7 `- Y/ N. z  F
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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* |) U5 I6 m, ^6 r9 }8 p! Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：      tvb now,tvbnow,bttvb# x7 \" ~  ^& h/ O6 c2 y6 y3 _! I
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb) T# P5 s  x! o# R4 f& ]
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功效：      
  x2 L: h3 {7 D1 b7 P5 gtvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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