材料：（1人份量）
: f* ~4 Q2 I0 C" f$ D% I玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量2 N8 v0 B% h L% h* E
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做法：
' j: ~7 `, m5 X* y! o6 c公仔箱論壇1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。2 o' u% N4 B+ k0 S6 |; Q
4 t: m8 j, x; r5 _2 o( `- o2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。5.39.217.77- q9 V# r+ B5 R4 I
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。公仔箱論壇! ~& H, q: I0 X- o. G5 E( E% b
/ Q& \7 ~+ C7 ^7 Y9 x* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g/ S4 |5 ~4 q, g( _ M. |貼士：
1 U8 i7 J" `8 l9 I11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |
發表於 2014-11-18 05:01 AM
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