材料:(1人份量)
5 G) F3 b0 E2 R4 M玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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/ D s9 H, ^$ n1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。5 j0 M& h* T5 o2 s! B) ^) {0 O' A
8 {' t0 @$ C- {6 S, y公仔箱論壇2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。5.39.217.77- `9 h3 `' C( T3 B5 s4 Z
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。公仔箱論壇' v8 ~: N$ W7 [/ E: u5 T5 K- K
5 s; z% l+ s1 E3 a) p: Q4 r" ]4 L5.39.217.77公仔箱論壇7 b: v" b& p: L8 [8 t8 U2 V% }
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11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |