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[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

材料:          0 b% q5 `: i( |9 z: }
首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。
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將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 n( v! u0 A7 k: K% e
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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