[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

nt1972

材料：          $ @& Z9 z# I7 `! d5 e* B
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。公仔箱論壇/ I; ]$ g7 {! @, ]( c

1 w" k: b0 F6 n- z. b7 Mtvb now,tvbnow,bttvb4 y+ H4 ^' D- d9 n  H# @$ C% R7 k
做法：          5.39.217.77; O: ~, L& S6 {! w! [5 z
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
1 u0 l  v+ |4 ?# }) s% m0 x4 l& J' K
$ {( c& Z* r$ s5 ~0 n9 `5 j! f* Gtvb now,tvbnow,bttvb" H+ d. n  a7 l; W) Q5 l: P+ a
功效：          
1 ?" I+ y9 N8 H; X$ B; w* l" e補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。