[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
5 D! i+ H6 w0 U& v6 W雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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6 y6 ~: p: h1 u4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          
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1 |$ x1 C% k8 H  ^公仔箱論壇材料：          5.39.217.77* k9 l- P/ [# y5 ?! A
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。