[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          6 ^" ~) s: R% Z' D( u
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。7 p. q: d; e. I) \" t& s

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功效：          
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雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。