[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         tvb now,tvbnow,bttvb6 i  m* y/ z7 ?3 {- W! @2 |0 H
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇2 Q8 M# d6 d3 u
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, X% i+ c; N2 G" l( `5.39.217.77做法：          公仔箱論壇/ d( V+ e" R6 M" {3 j; ^7 w
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：          
- f/ j+ q- ]& V" \公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。