材料:
; V8 D' U( d$ i1 v2 I5.39.217.77 紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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( l9 n/ T" u: \" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( B# `* b" D5 m" y3 \& ?* |0 F公仔箱論壇紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 {8 e: x) N% i4 H d& Y" E( q8 O# f2 m
tvb now,tvbnow,bttvb; _# |1 Z* p. R/ b$ u" _3 D
# y9 p7 H$ u. t) j& a功效:
& z7 {1 a( S9 s1 b3 O! _6 T3 }9 M補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |