[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
, t7 a' w; [$ h2 \7 ]) o' t) R公仔箱論壇 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。tvb now,tvbnow,bttvb; S9 q" [2 \% J+ a( G8 ^& c

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) @5 y$ g" W2 u# R2 z+ q5.39.217.77做法：          + l( f, U/ S$ x* P7 w( g
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。0 d0 ?; e5 Q% h1 W) e$ {
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功效：          
' t* m9 M5 S/ l' w) r公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。