[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
9 y; R/ X$ v8 v/ qtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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0 z# R. K1 t. c4 i" }$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! K' j' I# y2 T+ A' n4 Q/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 W- v& G  K7 F) }* f5.39.217.77功效：5.39.217.778 C8 N2 O& Z; u! B
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。