[藥膳] 蓮藕湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A5 G! L2 r9 ]) w/ C# {
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb2 s: z- S. W& F: C- Z" q
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9 c1 I9 R, A1 ^! ]8 ~  m, x做法：
* c4 @. n2 |# g1 H! S  y! {+ A公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
* R6 R1 F3 |8 @& Otvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。