材料: 1 K1 }/ n, L7 y/ O. K
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。" {! m- i2 ~* f9 ?# z1 Z/ ~
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. u6 n3 H# W4 j ~0 B$ G5.39.217.77做法: 3 E" y W. N( {' Z: w, }
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。- V, W+ _ ~" r4 b- I
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功效:
3 ] `+ r* K5 y4 U0 ]tvb now,tvbnow,bttvb治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |