材料:
* [7 z3 A ]- s2 K! Z3 E5.39.217.77黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。1 w, m+ i* _' n2 b' ]
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做法: 7 F6 d3 r+ f' A* k# y
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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) V) ^( t- d% @, r5 D5.39.217.77功效:
6 q! N+ Y2 _) itvb now,tvbnow,bttvb治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |