[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
; i1 x% t) f" b5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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4 L; ~6 y! i; btvb now,tvbnow,bttvb做法：          
) G0 O" ~9 @# L) B; F雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇- U" I$ e0 Q! r, B- V( D3 K) q
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功效：          
" [' h. L2 ~+ s# t( t# V: }清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。