[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
' Q3 ~1 M3 q3 f8 c! \6 h/ e, _tvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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1 v! z1 Q0 `' l5.39.217.77做法：          5.39.217.775 N) [8 u# `  |+ B
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77. z5 ]& D* V; W9 q6 q

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; R6 H- S5 H7 E+ O$ g9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          
- v5 x* {8 W0 |' R( R  i, F8 Q0 f清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。