[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          公仔箱論壇$ B1 M9 @# e2 c  K' q( t- ?
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l/ w. E* X" z  r: R: [& l
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; c; Q# A. p9 G- @. w4 m2 n做法：          公仔箱論壇/ N5 w" q; b; `
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。7 D) N: W1 N3 |' w. i8 ~
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  S' _/ S1 Z9 }: c8 n2 K( t功效：          5.39.217.770 e* S; z4 D$ y* b7 s& M
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。