[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
. G! \1 e. {# u4 ]' }% O7 {雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a+ L% s$ f7 U8 ?

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* l9 m! ]: q) f5 R. y6 H5.39.217.77做法：          
9 n1 W/ E9 D1 J公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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. }' u2 K, e7 t- M& X; ~1 X  x+ t; J功效：          
1 P5 d7 h+ \/ }# Wtvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。