材料:
- n% c* p5 M# e! Q2 B% Mtvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。: _9 v# ]" H8 ?2 E( I2 v9 h7 p
0 E4 l6 n- F5 o' @7 @% }' G a% U9 w$ v. W
做法: + `( B' S' ~8 d/ Q0 Z6 h
節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
! Y5 ^% L( D7 w5.39.217.77* Z/ E: `1 S& D
# a5 ^5 s. L. b5 E2 U1 d3 X功效:
# P8 W1 p3 d- a) j. T0 \預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。
. g2 r! B8 r2 W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y1 d: i- E& g1 H! W0 |1 J
|