材料：
/ j+ ?$ U. Y/ B T3 ?) H公仔箱論壇節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb* ~( Q( b6 W3 ^7 S$ H0 `: N- _6 ~; s
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功效： 2 B8 X5 }; i0 R: V
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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