材料： b/ G; u8 c8 i% d3 ]
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。* [' N- [9 @/ \, a9 W0 z0 M7 `$ |
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做法： 8 ^5 j2 s- G/ }. Y, h# [9 E
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：
6 c6 ^/ h% ?9 I' B. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。5.39.217.77/ N2 T, w4 U2 w7 Y
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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