材料： * N5 ~7 U6 Q; f( k; {
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：
3 w& @" U- y: F. K; _! U公仔箱論壇椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。公仔箱論壇, e$ ?; x' W, E: R0 D
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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