[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      5.39.217.772 q, H9 B3 \  ~$ ?
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇! v7 i/ J6 }% D$ y4 M2 F+ f- [
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _' ]- q% l0 M* M! f
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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4 m1 D) y' h' r8 \$ u5.39.217.77功效：      
3 N0 i& ?; u- ?7 G! Q# A. ?/ [強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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