材料：公仔箱論壇6 M/ j0 b: x# _) g. }( B; W
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
( P" s, ~. K3 h) j( p" E蝦米.....80g
9 ~9 |8 d1 o# o- A1 _" ^; }' g% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個(比拳頭要小一點)
/ m# T* [7 o% y5 E% w& ^7 R9 B玉米.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g: E* j# Y6 ~* O' X
紅蘿蔔.....1根
" ?5 U+ @, |5 n' p8 B5.39.217.77高麗菜.....1/3顆% F3 z+ [% [' b1 \4 x: ~1 ]- a
西芹.....2根
. V# W F, `9 f1 f7 X. u, J公仔箱論壇清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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: c$ e" k: I1 J' E5 S* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T/ j. k& b% @! f
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔公仔箱論壇7 n- l( |3 J! C% g% ?
2 ]2 y4 |( d3 N2 ]0 N- E2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)5.39.217.77# H9 }' t2 d0 t n; Q; w
$ b* y/ i$ @' R+ R6 n公仔箱論壇3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水tvb now,tvbnow,bttvb: w, m- z' B2 [' h7 k9 ^
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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