材料：
: [3 f1 ~9 N1 n; H& i" r5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)5.39.217.77: s' h3 {4 r$ M( N
蝦米.....80g6 i- J3 U! [+ r* M7 i8 A- H5 A
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
: Y% r2 h+ }) R* ?/ Z8 @玉米.....2根
4 v! `1 Q2 z e2 J8 n% l紅蘿蔔.....1根
7 _; _6 Z! H* ^! `5 }高麗菜.....1/3顆
8 Z& }% g" a2 {西芹.....2根5.39.217.772 l7 L6 `( S, a/ f6 [4 h8 a. ]6 l
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)5.39.217.77( H# i; s7 ~. ]2 R5 s x
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' W* p* \+ s( c4 y9 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：
& T6 x- c- z7 q: Z/ R: O公仔箱論壇1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
4 J- D- Y$ R) \5 f; E @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, o( q; |; u2 b6 W0 z
2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ S+ A" Y7 n- Z: b
x' F- e4 }+ ?% s( L3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水5.39.217.77# N. b" ^3 u, m
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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