材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p. f7 [, Y0 i! l1 W
梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb) v7 F5 S' B7 ~; T: o5 X' j& A2 L
蘋果一顆5.39.217.77" }5 d, s* [0 @. O! Z5 a
小香瓜一顆公仔箱論壇3 A+ e p, _+ x- Y8 `
小黃瓜一條
# c& D7 `/ C, L2 _: K8 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）公仔箱論壇2 V2 G4 ?; r3 \; u
沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X3 v: t# \* O' K
黑芝麻少許. m/ E! N H# l! ]) \7 x
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i! p: ?+ c& u3 v" {
& h @# E1 _+ A/ |( r! b4 n) s
前 處 理：5.39.217.778 \1 T. `8 r7 z
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。公仔箱論壇 ^8 _) P; r2 |& A. z' w2 ^4 S
+ P1 E+ c+ [- J j/ m0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）小黃瓜洗淨切丁
) c# M, d0 v1 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A H+ G! z9 H* D0 E& r. B" [
（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
+ V% d# A' c4 V' \
: W. d* R5 J4 l1 v
% P8 P5 Z6 Q3 [) }烹調步驟：% U5 k& I! f& u6 C7 ~! D
: V; U E( Y g t
（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。; e \& C8 k& ~+ C& n6 O
5.39.217.77% q; w% M2 h J' g$ q% P
（2）加入山藥泥混拌。
8 r% u) U. g: B公仔箱論壇公仔箱論壇; O! i" l/ n. S2 I& e' A
（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
1 y6 i, \4 w: c: v5 @& `& w" O7 P# u5 |, D' j
（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
| 